As pessoas que ficaram felizes com a minha decisão de ir de férias a Nova Iorque (era um sonho antigo conhecido por todos) também ficaram apreensivas e admiradas quando lhes disse que ia sozinho…
Como ser a minha musa inspiradora
Chegou a hora de sair do armário e sentir-me confiante com isso. Sem amarras do passado, apenas eu, com a minha jornada. Para que o nosso sol interior brilhe todos os dias, precisamos…
Adiar é morrer aos poucos
Sempre achei que iria fazer melhor do que os meus Pais. Mas afinal descobri que não. Aos 40 anos dou por mim exausto, profissionalmente pouco realizado, com pouco tempo e energia para …
Certo ou errado, eis a questão?
O mindset que nos pode ajudar a ver para além das nossas “paredes mentais”. Como explicamos dois irmãos, que vivem na mesmo casa, terem perspetivas de vários acontecimentos externos tão distintos?
Para todos os meus ex´s
Meus queridos amantes e confidentes esta carta é para vocês.
Se de alguma forma agora pertences ao meu passado, isso significa que já não fazes parte da minha vida…
Como dar um feedback construtivo
O termo feedback, chegou e veio para ficar! Cada vez mais somos incentivados a partilhar ideias sobre uma determinada situação. Este é um termo muito usual no mundo corporativo…
Quando o amor vence
Eu, uma mulher perto dos quarenta anos, bem casada, com dois filhos, tinha uma vida boa e era feliz. Tinha um trabalho que me esgotava e ao mesmo tempo me preenchia…
Como o cérebro nos prega partidas a toda hora
Percebi o quão impactante negativamente estava a ser o julgamento na minha vida, quando comecei a estar atenta aos meus pensamentos…
