A Mafalda perguntou-me como é que cheguei onde cheguei, e como é que lá cheguei. Para vos contextualizar, não vos vou falar de um percurso de mérito,…
O tempo não para mas a vida sim!
Tic-tac, tic-tac, tic-tac este é o som que assombra a maior parte da população. O passar do tempo para muitos é significado de fraqueza, insignificância mas também de velhice…
4 passos para melhorar a comunicação
Utilizar uma comunicação positiva e assertiva permite manifestar o que realmente pretendemos alcançar. A esta está associada…
Atualizando a motivação para a vida…
Nesta fase em que te encontras da tua vida, a resposta a esta pergunta diz mais sobre ti do que possas imaginar…
Chegou a altura de olhar para mim
Foi durante o mês de Dezembro de 2019 que me conheci e aprendi a acreditar em mim/tu/nós enquanto ser humano. Eu sou alguém com 39 anos, …
O que é inteligência emocional?
Inteligência emocional é a capacidade que uma pessoa tem de motivar-se a si própria independentemente das frustrações. De regular as suas emoções, de sentir empatia e ter esperança…
Webinar Coaching Emocional
O momento em que vivemos está associado a emoções maioritariamente percepcionadas como negativas, onde se enquadra a ansiedade, tristeza, angústia, medo, irritação, entre outros. Foi gerado uma instabilidade emocional um pouco por todos nós…
A liberdade é a possibilidade do isolamento
«A liberdade é a possibilidade do isolamento. Se te é impossível viver só, nasceste escravo.» Fernando Pessoa
Missão possível: trabalhar e estudar
Chamo-me Cátia Almeida, tenho 27 anos e sou trabalhadora-estudante. Sou catequista e adoro estar com amigos… viajar faz parte da minha vida e é algo que permanece ano após ano, nas minhas realizações de ano novo!
