Segundo o estudo realizado por Albert Meharabian, pioneiro na área da linguagem corporal, revelou que a mensagem entre indivíduos frente a frente…
Psicologia humanista: Carl Rogers
A psicologia humanista, surge como uma evolução da teoria de personalidade, no início da década de 1960. A este movimento estão associados nomes como…
Dia de agradecer!
No dia em que se comemora a gratidão, questiono o quão temos sido gratos no decorrer da nossa vida. Quando foi a última vez que agradeceste…
Quando a comunicação gera conflitos em tempos de covid
Somos seres por natureza comunicadores! Mais do que nunca, mediante a nossa atual situação, o vírus mostra-nos que mesmo com…
12 Dicas para o novo ano letivo
O novo ano letivo está de volta! Independentemente da idade, existem sempre sugestões para facilitar este desafio, aqui ficam algumas…
As 6 fases de tomada de decisão
Para que ocorra uma tomada de decisão por parte do indivíduo é necessário que o mesmo assuma as consequências dessa decisão…
7 ações que mudaram a minha vida
Ao longo da nossa jornada existem ações que fazem a diferença na nossa vida. Aqui apresento-te 7 ações que mudaram a minha vida…
Mindfulness & Comunicação Positiva
Os dois ingredientes para uma vida mais leve, equilibrada e muito mais feliz. Ao desenvolver a nossa consciência através do mindfulness..
