7 ações que mudaram a minha vida

Ao longo da nossa jornada existem ações que fazem a diferença na nossa vida. Aqui apresento-te 7 ações que mudaram a minha vida.

1º Ação: Comprei uma agenda linda e maravilhosa, onde posso anotar uma lista diária de metas a alcançar e ainda ter 365 novas oportunidades.

2º Ação: Nesta mesma agenda, existe um espaço destinado às notas, onde diariamente escrevo uma reflexão, insights sobre o meu dia. Como correu, como posso dar o melhor de mim e pontos a desenvolver. (Pondo assim em prática exercícios para desenvolver a nossa Inteligência emocional).

3º Ação: Gratidão! Para além das vantagens que esta apresenta, sempre que agradeço fico mais conectada comigo. Sinto-me agradecida pelas coisas mais simples que existem e isso ajuda em todo o processo.

4º Ação: Logo pela manhã realizo uma meditação. Para além das vantagens associadas a esta prática, estou a treinar a minha mente para estar com mais atenção às coisas boas da vida.

5º Ação: Sendo a escrita algo que adoro, tornou-se recorrente esta prática principalmente quando as temáticas a abordar são aquelas que me apaixonam.

6º Ação: Ler livros! Os livros são uma forma de facilitar este processo continuo de me conhecer e de poder possibilitar uma experiência mais enriquecedora a todas as pessoas que passam na minha vida.

7º Ação: Focar o meu tempo em coisas que estão alinhadas com o meu propósito e que me ajudam a expandir. Aqui estão englobados como por exemplo: filmes, documentários, mantras, mandalas, exercício físico, etc.

Estas foram algumas ações que mudaram a minha vida. Quais foram as tuas?

Deixe o seu comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Mafalda Moreira

7 ações que mudaram a minha vida! Artigo completo disponível no site: mafaldamoreira.com ...

“Everything In Life Is Temporary. The Key Is Not To Get Attached But Learn To Flow With The Natural Current Of Life” 🍀🙏

#life #journey #enjoylife
...

⭐️Deixa o teu brilho iluminar o mundo ⭐️ ...

🍀 Simplesmente SER 🍀 ...

Comunicação interpessoal e assertividade (UFCD 5440)

Para desenvolver a nossa comunicação e impulsionar a nossa forma de nos expressarmos, este curso realizado por mim tem uma duração de 25 horas e começa já no próximo dia 3.08.2020 pelas 9h30. 

Vamos falar sobre:
- Identificar e distinguir os elementos básicos do processo comunicacional.
- Identificar fatores determinantes para a eficácia no processo de comunicação.
- Identificar e desenvolver estilos de comportamento assertivo.
- Ao longo das distintas sessões serão abordados temáticas como: comunicação, comportamento humano, conflitos, inteligência emocional, ente outros.

Inscrição obrigatória e gratuita, lugares limitados!

Esta formação foi desenhada para tornar-nos mais competentes em termos comunicacionais ♡

Link na bio!

Em parceria com @zonaverdept
...

"Neste país, que se estende ao longo de mais de 2.000 quilómetros, a vida não adquire a dimensão pesada de futuro que na Europa tanto significa. O presente é o que realmente importa, e cada dia é mais um dia que passa numa vida que pode não ser a melhor mas que usufrui de um equilíbrio tão difícil de alcançar." Mais uma aventura em pela estrada fora, vivenciada por @ricardomggrilo

Boas leituras!
#viagens #pelaestradafora #moçambique
...

Cart Item Removed. Undo
  • No products in the cart.