Gestão do Tempo é a arte de organizar a nossa vida de forma a evitar desgastes e perdas de energias desnecessárias. Este processo implica identificar…
Um perfil-tipo ideal na comunicação
Conforme as situações, cada indivíduo utiliza alternadamente as quatro atitudes comportamentais. Mediante os diferentes estilos comunicacionais…
5 Tipos de reforços
O reforço nem sempre tem o mesmo significado. Depende sempre da situação e do próprio reforço. Assim sendo, este pode ser classificado em…
Como está a tua saúde mental?
É já no próximo sábado, dia 10/10, em que se comemora o dia mundial da saúde mental. Em tempos como estes, muito se tem escrito e partilhado sobre esta temática…
Comunicação interpessoal e assertividade
A formação em comunicação interpessoal e assertividade (UFCD 5440) tem como intuito fornecer ferramentas válidas nesta área para a orientação tanto a nível pessoal como profissional…
As 7 fases de resolução de problemas
Existe um problema cognitivo sempre que esse problema não tem uma resolução automática. Se não conhecermos a premissa do problema…
Tipos de comunicação
Segundo o estudo realizado por Albert Meharabian, pioneiro na área da linguagem corporal, revelou que a mensagem entre indivíduos frente a frente…
Psicologia humanista: Carl Rogers
A psicologia humanista, surge como uma evolução da teoria de personalidade, no início da década de 1960. A este movimento estão associados nomes como…
Dia de agradecer!
No dia em que se comemora a gratidão, questiono o quão temos sido gratos no decorrer da nossa vida. Quando foi a última vez que agradeceste…
Quando a comunicação gera conflitos em tempos de covid
Somos seres por natureza comunicadores! Mais do que nunca, mediante a nossa atual situação, o vírus mostra-nos que mesmo com…
