Fórmula para definir objetivos de sucesso

  1. Definir objetivos positivos! Pretendo ser mais assertiva/o, em vez de, não quero ter um estilo de comunicação passivo.
  2. Demonstráveis sensorialmente. O que vou estar a ver, sentir e escutar.
  3. Contextualizar. Para quem é este objetivo? Se for para mim vou-me sentir realizada/o, se for um objetivo definido por outro vou acabar por me sentir frustrada/o.
  4. Sob controlo próprio. O objetivo depende essencialmente de mim.
  5. Ecológico. Deve ser benéfico para quem pretende alcançar o objetivo e também para o sistema onde este se encontra inserido.

O grau de êxito depende em grande parte do foco disponibilizado pelo indivíduo na execução da realização das tarefas para alcançar o seu objetivo.

Qual vai ser o teu próximo objetivo de sucesso?

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Mafalda Moreira

7 ações que mudaram a minha vida! Artigo completo disponível no site: mafaldamoreira.com ...

“Everything In Life Is Temporary. The Key Is Not To Get Attached But Learn To Flow With The Natural Current Of Life” 🍀🙏

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⭐️Deixa o teu brilho iluminar o mundo ⭐️ ...

🍀 Simplesmente SER 🍀 ...

Comunicação interpessoal e assertividade (UFCD 5440)

Para desenvolver a nossa comunicação e impulsionar a nossa forma de nos expressarmos, este curso realizado por mim tem uma duração de 25 horas e começa já no próximo dia 3.08.2020 pelas 9h30. 

Vamos falar sobre:
- Identificar e distinguir os elementos básicos do processo comunicacional.
- Identificar fatores determinantes para a eficácia no processo de comunicação.
- Identificar e desenvolver estilos de comportamento assertivo.
- Ao longo das distintas sessões serão abordados temáticas como: comunicação, comportamento humano, conflitos, inteligência emocional, ente outros.

Inscrição obrigatória e gratuita, lugares limitados!

Esta formação foi desenhada para tornar-nos mais competentes em termos comunicacionais ♡

Link na bio!

Em parceria com @zonaverdept
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"Neste país, que se estende ao longo de mais de 2.000 quilómetros, a vida não adquire a dimensão pesada de futuro que na Europa tanto significa. O presente é o que realmente importa, e cada dia é mais um dia que passa numa vida que pode não ser a melhor mas que usufrui de um equilíbrio tão difícil de alcançar." Mais uma aventura em pela estrada fora, vivenciada por @ricardomggrilo

Boas leituras!
#viagens #pelaestradafora #moçambique
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