Segundo o psicólogo Goleman, autor do best-seller ”Inteligência Emocional” e professor em Harvard, as pessoas emocionalmente inteligentes são mais produtivas e têm maior sucesso…
Novas datas | Inteligência Emocional: a arte do sucesso pessoal e profissional
Segundo o psicólogo Goleman, autor do best-seller ”Inteligência Emocional” e professor em Harvard, as pessoas emocionalmente inteligentes são mais produtivas e têm maior sucesso…
Novas datas | Inteligência Emocional: a arte do sucesso pessoal e profissional
Segundo o psicólogo Goleman, autor do best-seller ”Inteligência Emocional” e professor em Harvard, as pessoas emocionalmente inteligentes são mais produtivas e têm maior sucesso…
Para que serve a Meditação?
A meditação é uma técnica que permite alterar a atividade cerebral da mesma forma que as suas estruturas. Existem diferentes formas de meditar…
Curso online | Inteligência Emocional: a arte do sucesso pessoal e profissional
Segundo o psicólogo Goleman, autor do best-seller ”Inteligência Emocional” e professor em Harvard, as pessoas emocionalmente inteligentes são mais produtivas e têm maior sucesso…
A expressão das emoções
A expressão das emoções está relacionada com a sua intensidade e a duração. Nas situações em que a expressão está em concordância com o estado psicológico, esta será tida como real…
Atenção Plena: o que dizem os estudos
À medida que as pessoas vão aprendo novas formas de regular as suas emoções, a sua vida emocional é melhorada, …
12 competências emocionalmente inteligentes
Várias investigações referentes à relação entre inteligência emocional e saúde mental demonstram que as pessoas que compreendem bem o que sentem constantemente…
Para além das desculpas…
Quando foi a última vez que pedimos desculpas a alguém? O que nos levou a fazê-lo? Alguém nos “deve” um pedido de desculpas?…
Processos da atenção
A atenção é constituída por 4 processos fundamentais, sendo estes: arousal, atenção seletiva, atenção dividida e a atenção sustentada…
